Gesunder grüner Gemüsesaft
Zubereitung:
10 min.
10 min.
Fertig in:
10 min.
10 min.
Mit diesem Gemüsesaft in den Tag starten! Gesünder gehts nicht – ohne Zucker, dafür mit Sellerie, Gurke, Grünkohl, Äpfeln und frischem Ingwer. Man braucht einen Entsafter.
Zutaten:
- 2 grüne Äpfel, halbiert, Kerngehäuse entfernt und geviertelt
- 4 Stangen Sellerie, Blätter entfernt
- 1 Gurke
- 6 Blätter frischer Grünkohl (am besten Palmkohl oder Schwarzkohl)
- eine halbe Zitrone, geschält
- 1 Stückchen frischer Ingwer
Zubereitung:
1Alle Zutaten im Entsafter entsaften, umrühren und genießen.
Ergibt:
2 leute
