Frühstücks-Smoothie mit Erdbeeren und Soja
Zubereitung:
05 min.
05 min.
Fertig in:
05 min.
05 min.
Ein veganer, cremiger Smoothie, den man sehr schnell zubereitet hat. Er macht satt und eignet sich gut als Frühstücks-Drink. Damit kann er locker das herkömmliche Frühstück ersetzen!
Zutaten:
- 225 ml Sojamilch
- 75 g zarte Haferflocken
- 1 Banane, in Scheiben geschnitten
- 14 tiefgefrorene Erdbeeren
- 1/2 TL Vanilleextrakt
- 1 1/2 TL Zucker
Zubereitung:
1Sojamilch, Haferflocken, Bananen und Erdbeeren in einen Standmixer geben und nach Geschmack Vanille und Zucker zugeben. Alles cremig pürieren. In Gläser füllen und servieren.
Ergibt:
2 leute
