Zubereitung:
05 min.
Fertig in:
05 min.

Ein veganer, cremiger Smoothie, den man sehr schnell zubereitet hat. Er macht satt und eignet sich gut als Frühstücks-Drink. Damit kann er locker das herkömmliche Frühstück ersetzen!

Zutaten:

  • 225 ml Sojamilch
  • 75 g zarte Haferflocken
  • 1 Banane, in Scheiben geschnitten
  • 14 tiefgefrorene Erdbeeren
  • 1/2 TL Vanilleextrakt
  • 1 1/2 TL Zucker

Zubereitung:

1Sojamilch, Haferflocken, Bananen und Erdbeeren in einen Standmixer geben und nach Geschmack Vanille und Zucker zugeben. Alles cremig pürieren. In Gläser füllen und servieren.

Ergibt:

2 leute