Beeren Smoothie mit Chia Samen
Zubereitung:
10 min.
10 min.
Fertig in:
10 min.
10 min.
Diesen laktosefreien Smoothie kann man sich total leicht als Frühstück selber machen, denn er ist reichhaltig und trotzdem gesund.
Zutaten:
- 235 ml ungesüßte Mandelmilch
- 75 g TK Brombeeren
- 75 g TK Heidelbeeren
- 2 EL Kokosbutter
- 1 EL Honig
- 1 EL Chia Samen
Zubereitung:
1Alle Zutaten im Standmixer glatt pürieren.
Ergibt:
1 leute
