Bananenshake mit Erdnussbutter
Zubereitung:
05 min.
05 min.
Fertig in:
05 min.
05 min.
Ein herrlich erfrischender Shake, der auch gut eine Mahlzeit ersetzen kann. Geb ich oft meinen Kindern, wenn sie partout nicht reinkommen wollen als kleine Stärkung zwischendurch.
Zutaten:
- 2 große Bananen, in Stücke gebrochen
- 500 ml Milch
- 125 g Erdnussbutter
- 2 EL Honig (oder weniger nach Geschmack)
- 2 Tassen voll Eiswürfel
Zubereitung:
1Bananen, Milch, Erdnussbutter, Honig und Eiswürfel in einen einen Standmixer füllen und ca. 30 Sekunden pürieren, bis alles gut vermischt ist.
Ergibt:
4 leute
