Chinesische gedämpfte Brötchen (Hom Bao)
180 min.
30 min.
210 min.
Hom Bao sind lockere gedämpfte chinesische Brötchen, die man auch mit vielen verschiedenen Zutaten füllen kann, wie z.B. mit klein geschnittenem Gemüse, Schweinehackfleisch, Pilzen etc.
Zutaten:
- 1 Päckchen Trockenhefe (7 g)
- 1 TL + 2 EL Zucker
- 4 EL + 200 g Weizenmehl
- 4 EL + 110 ml Wasser
- ¼ TL Salz
- 1 EL Öl
- ½ TL Backpulver
- Backpapier, in 24 tennisballgroße Kreise geschnitten
Zubereitung:
1In einer großen Schüssel Trockenhefe, 1 TL Zucker, 4 EL Mehl und 4 EL warmes Wasser zu einem Vorteig verrühren. 30 Minuten stehen lassen, bis sich an der Oberfläche Blasen bilden.
2110 ml Wasser, 200 g Mehl, Salz, 2 EL Zucker und Öl zum Vorteig hinzufügen und verkneten. 2-3 Minuten weiterkneten, bis der Teig geschmeidig ist. In eine gefettete Schüssel legen und 2 ½ -3 Stunden an einem warmen Ort gehen lassen, bis sich das Teigvolumen verdreifacht hat.
3Den Teig durchkneten und auf einer bemehlten Arbeitsfläche flachdrücken. Backpulver gleichmäßig auf den Teig streuen und 5 Minuten kneten. Den Teig halbieren. Einen Teil des Teiges in die Schüssel legen und mit Plastikfolie oder einem Geschirrtuch abdecken. Den zweiten Teil des Teiges in 12 gleichgroße Stücke teilen. Jedes Stück zu einer gleichmäßigen Kugel mit glatter Oberfläche formen. Mit der anderen Teighälfte genauso verfahren.
4Die Teigkugeln auf die vorbereiteten Backpapierkreise legen. Mit Plastikfolie oder einem Geschirrtuch abdecken und 30 Minuten gehen lassen, bis sich die Größe verdoppelt hat.
5In einem Wok bei mittlerer Flamme Wasser aufkochen. Einen Bambusdämpfer oder ein großes Metallsieb auf den Wok stellen. Darauf achten, dass das Wasser im Wok den Dämpfer nicht berührt.
6Die Brötchen mit dem Backpapier auf den Dämpfer legen, 3-5 cm Abstand zwischen den Brötchen lassen. Den Dämpfer mit einem Deckel abdecken. Die Brötchen 15 Minuten dämpfen.
7Den Deckel vorsichtig abnehmen und dabei darauf achten, das kein Wasser auf die Brötchen tropft, da sich sonst gelbliche Flecken bilden. Die restlichen Brötchen dämpfen.
Ergibt:
24 leute