Green Smoothie mit Ananas (Hala Kahiki)

Hala Kahiki ist hawaianisch für Ananas. In diesen Smoothie kommen roher Spinat und viel Obst und er ist vollgestopft mit Vitaminen und Nährstoffen.

Zutaten:

• 2 Orangen, geschält und Würfel geschnitten
• 60 g roher Spinat
• 240 ml Wasser
• 175 g frische Ananas, gewürfelt
• 175 g blaue kernlose Trauben
• eine Handvoll Eiswürfel
• 2 EL Leinsamen (optional)

Zubereitung:

Ergibt:

2 leute