Zubereitung:
05 min.
Fertig in:
05 min.

Das ist ein toller Smoothie zum Frühstück, den man schnell zu Hause selber machen kann! Sie können den Orangensaft mit einer Saftmischung, Milch oder Sojamilch ersetzen.

Zutaten:

  • 2 tiefgefrorene oder frische Bananen, geschält und in Stücke geschnitten
  • 75 g Blaubeeren
  • 225 ml Orangensaft
  • 1 EL Honig (optional)
  • 1 TL Vanilleextrakt (optional)

Zubereitung:

1Alle Zutaten in einen Standmixer geben und mixen, bis alles gut miteinander vermischt ist. Je nach Geschmack mehr oder weniger Flüssigkeit verwenden.

Ergibt:

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