Zubereitung:
05 min.
Fertig in:
05 min.

Das ist mit mein Lieblingsbrot – Tomate und Avocado auf Ciabatta, könnt ich jeden Tag essen und gesund ist es auch.

Zutaten:

  • 1/2 Avocado, geschält, Stein entfernt und zerdrückt
  • 1 TL Knoblauchsalz oder nach Geschmack
  • 1 Scheibe Ciabatta
  • 3 Scheiben Tomate
  • eine Prise schwarzer Pfeffer aus der Mühle

Zubereitung:

1Avocao und Salz in einer Schüssel mit der Gabel zerdrücken. Auf das Ciabatta streichen. Tomatenscheiben darauf legen und mit Pfeffer würzen.

Ergibt:

1 leute