Smoothie mit Früchten der Saison
Zubereitung:
10 min.
10 min.
Fertig in:
10 min.
10 min.
Obst, Fruchtsaft und Eiswürfel – und schon ist der Frucht-Smoothie fertig. Ich nehme, was immer gerade in Saison ist. Alle Arten von Beeren, Mangos, Papayas oder Kiwis eignen sich gut für Smoothies. Man sollte einfach mal mit seinen Lieblingsfrüchten experimentieren!
Zutaten:
- 450 g Erdbeeren
- 1 Banane, in Stücke gebrochen
- 2 Pfirsiche
- 225 ml Fruchtsaft (Orange, Pfirsich oder Mango)
- 5-8 Eiswürfel
Zubereitung:
1Erdbeeren, Banane und Pfirsiche im Standmixer pürieren. Saft und Eiswürfel hinzugeben und zur gewünschten Konsistenz pürieren. In Trinkgläser füllen und servieren.
Ergibt:
4 leute
