Zubereitung:
05 min.
05 min.
Stunde:
15 min.
15 min.
Fertig in:
20 min.
20 min.
Ein leckeres vegetarisches Hauptgericht mit Auberginen, Paprika und Minze in einer pikanten Currysauce mit Kokosmilch.
Zutaten:
- 2 EL Pflanzenöl
- 2 Auberginen, gewürfelt
- 1 Bund Frühlingszwiebeln, fein gehackt
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 Bund frische Minze, fein gehackt
Zubereitung:
1Öl in einem Wok oder einer großen Pfanne auf höchster Stufe erhitzen und Auberginen 2-3 Minuten scharf anbraten. Aus dem Wok nehmen und auf Küchenkrepp entfetten.
2In der gleichen Pfanne Frühlingszwiebeln und Knoblauch anbraten. Paprika hinzufügen und 3 Minuten mitbraten. Mit Kokosmilch ablöschen, Currypulver hinzufügen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3Auberginen zurück in die Pfanne geben, aufkochen und ca. 3 Minuten unter ständigem Rühren köcheln.
4Mit frischer Minze bestreuen und servieren.
Ergibt:
2 leute